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            "value": "Lili Barbery-Coulon incarne la r\u00e9ussite telle qu'on la con\u00e7oit dans notre inconscient : une femme h\u00e9t\u00e9rosexuelle, mari\u00e9e, un enfant, un travail valoris\u00e9 et valorisant sur le plan financier. Cependant, cette derni\u00e8re r\u00e9alise fin 2015, qu'elle est en train de suffoquer. Elle se sent \u00ab\u00a0 vide\u00a0 \u00bb et se rend compte qu'elle a d\u00e9velopp\u00e9 une haine envers elle-m\u00eame tr\u00e8s profonde. Des ann\u00e9es \u00e0 subir des troubles alimentaires, \u00e0 se comparer aux autres, \u00e0 se juger ill\u00e9gitime ou incapable, des ann\u00e9es \u00e0 courir apr\u00e8s la reconnaissance et le succ\u00e8s. Des ann\u00e9es \u00e0 insulter silencieusement son corps comme s'il s'agissait d'un ennemi \u00e9tranger. Alors, en cherchant \u00e0 se r\u00e9concilier avec un corps qu'elle ne supporte plus, elle fait la d\u00e9couverte d'une spiritualit\u00e9 qu'elle n'avait jamais cultiv\u00e9e jusqu'alors. Sur son chemin de gu\u00e9rison, elle rencontre le kundalini yoga, l'alimentation en pleine conscience, la m\u00e9ditation et la mise \u00e0 distance des pens\u00e9es limitantes. De r\u00e9\u00e9quilibrage alimentaire en s\u00e9ance d'\u00e9veils sur son tapis de yoga, Lili Barbery-Coulon se r\u00e9oriente professionnellement et transforme profond\u00e9ment son \u00e9tat d'esprit. L'autrice nous r\u00e9v\u00e8le un r\u00e9cit empreint de vuln\u00e9rabilit\u00e9 et d'authenticit\u00e9. Ponctu\u00e9 par des entretiens avec les personnes qui ont le plus \u00e9clair\u00e9 son parcours, elle a voulu \u00e9crire ce livre pour aider et pour partager les pistes qui lui ont permis de se reconstruire"
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